可可小说

第293章（第1页）

“真。。。。。。真气？”

此刻的宁柔，感受着那股游走在自己四肢百骸中的气息。

心底下意识浮现出来一个念头。

武道修行。

外门锤炼，以壮内劲。

宁家开弓拳、罗家铁腿功，皆为外功，横练四肢筋骨皮。

以气血凝聚真气，行于丹田任督。

内功心法则恰恰相反。

积精累气，运于四肢周身。

总体而言。

外功比内功更容易入门。

这也是‘八极一月打死人，太极十年不出门’此话的由来。

绝非空穴来风。

只不过，用在宁柔身上却是不太合适。

其一，她是女孩子。

本身气血就不如男人。

还有一点，她过了练武的最佳年纪。

为何武道修行，最好是在三到七岁，一个是可塑性好、潜力高，最关键的是，这个年纪还未经历太多世俗污浊，先天一口真灵气还在。

无论是武道修行，还是道门修行，都会事半功倍。

何况，她已经没有太多时间打磨筋骨锤炼基础，按部就班的去走武道路。

这也是陈望建议她，先修内家功夫的缘故。

只不过。

先前他所用的法子，确实的有些过于理想。

眼下，一缕真气打入。